抑うつ状態と診断され、、会社面談

うつと診断後、1ヶ月休職することになった。

2019年8月の後半から1ヶ月（3ヶ月ちょいしか働いていないので試用期間中のため）の休職が与えられた。

会社の規定にもよるけど、最高1年半くらい休職することが出来るようなので、私も本来そのぐらい時間があればいろいろと余裕を持ってできたなぁと思う。

最初の１週間は地元に戻り（首都圏なので東京から近い）家族の元で過ごした。

家族は「そんな会社辞めてほしい」「ゆっくり休みな」と言ってくれたので実家で甘えさせてもらった。

しかし毎朝、「本来なら仕事をしている時間に私は何してるんだろう」「仕事ほったらかしてみんな迷惑しているだろうな」と自己嫌悪を抱く日々。。

リフレッシュもいまいち出来ずだらだらと過ごし、夜は寝れなくてまた自己嫌悪の繰り返し・・・「休職しているけれど復職なんて絶対無理」「合わせる顔がない」「そもそももうあんな職場行きたくない」そんな気持ちでいっぱいでした。

このままではマイナス思考しか生まない・・・

地元にいればだらけてしまう・・そう思って１週間過ごしたのち、東京へ戻るである。

東京に戻った後、直属の上司から「もう一度話し合いたい」と連絡が。

8月末に会うことになった。

正直会社の人と一切関わりたくなかったけど、「勝手に倒れて休職したんだ、状況説明ぐらいしないと」という気持ちで都内のカフェで会うことに。

直属の上司のみのはずが、同じ部署のリーダー（うつ経験あり）の２人と会う事になり少し緊張したけど、「うつのときはこうしたらいい」「こんなことをして過ごした」といったアドバイズももらえた。

また「どうしたら復職できるかみんなで改善できるところはしていきたい」と言ってくれたので私がうつになった元凶を伝えた。

・メンター（教育係）とそりが合わない

→質問に対しての回答があやふやで分かりにくい。（〜じゃない？〜だと思うよ？）ので何度も質問してしまう、結果険悪ムード。

→一度もやったことがない業務任され放置。（メンターが忙しすぎて聞く暇もない）

・業務マニュアルが無い

→イレギュラー対応に時間かかり、統一意識を持って業務が出来ていないため人によって対応バラバラで現場に混乱を生んでいる。

→全体像がよく分からないのに部分的な作業ばかりやらされて間違えると非難される。

上記に対して私が動いたこと

・メンターに対して

★私「〜が分からないです。また、〜になった場合はどうすればいいでしょうか？」

一度で質問が終わるように、その先まで予測して聞くようにした。

▲メンター「〜すればいいと思うよ？」後者の質問への回答なし！会話が成り立たない。

★私「お忙しいところすみません、ここの部分が分からなくて、少しだけ教えてもらますか？」

▲メンター「もう定時すぎてるよ？明日でいいよ」今日やらないと明日は明日のやることがあるから今教えてくれ！！！サービス残業でもいいからやらせて。。

（月末月初以外は定時で帰れという残業規制が入っていたが、どう頑張っても終わらず次の日、次の日と後回しにした結果、月末に業務集中・土日出勤が常連）

★私「簡易的な業務マニュアル２〜３ページ作ってみたので合っているか確認してもらえますか？」

▲メンター「後で見とく」見てくれない！！

（合っているか分からないのでまた毎度の確認作業→回答があやふや→業務進まない→無限ループ）

もはや私の質問の仕方がおかしいのか？

なんて言えばこの人に言葉が通じるのか？

メンターも忙しいの分かるがこれ以上どうしたらいい？

諸々他にもありますがこれらで参ってしまったと打ち明けた。

そして、これってすぐ改善することなんですか？

私が部署移動なんてそもそも無理だし（人事とか総務とか経験ない）

そのメンターじゃないと分からない業務が盛りだくさんなので今後もその人から教わるしかない。（業務がメンターに属人化しすぎ）

上司・リーダー「うーん、、、そうかあ・・・とりあえず休職終わるまで休みながら復職のこと考えてみて」

私「今のところ辞めたいという気持ちしかないです」

上司・リーダーとの面談は終わった。

ひとまず休職満了日まで保留という形になった。

私は退職を決意するのであった。