辛い思い出

寒い日が続きますね…

最近仕事は大変ながらやりがいを持ってなんとかやっていましたが、

上長に過去のキャリアについて聞かれることがあり…

鬱になったことまでは流石に言わなかったけど、短期離職したこと、無職期間があったことはさすがに伝えました…

そしてなんでやめたのか、当たり前だけど聞かれるわけで、なんかうまく言えなかったけど人間関係って言うしかなくてというかそうなんだけど、、、過去の辛い思い出が蘇ってきてすごい落ち込んでしまった。

一度味わった辛い思い出って一生引きずって不意に寝る前とかに思い出して嫌な気持ちになって、、いくらポジティブでいようとしても絶対こういうのって突然襲ってくるんだよなー

冬ってネガティブになりやすいしね、、

最近泣いてないので号泣してすっきりしたい

今はそれぐらいしか対処法がないんだなー

話聞いてくれる人がいるわけでもないし

ずっと心がどよんとしてるので

今朝からずっと背中が痛いです…

(気持ち溜め込んでると背中痛くなるってなんかの本で読んだ)

こういう気持ちも溜め込むより書き殴った方がいいかなと思って一旦ここにかいてみたよ